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Qi Gong - Taiji Quan - Médecine Chinoise

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Cercle d'études Hun Yuan

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ZenBox découverte Qi Gong 

Vous avez reçu la ZenBox en cadeau : modalités pour y accéder, ci-dessous !

Depuis 5 millénaires, les chinois pratiquent le Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise. La longévité de cette pratique n'est-elle pas une excellente preuve de son efficacité.

 

Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie. Il ne nécessite aucune condition particulière que l'on soit jeune, vieux, sportif, sédentaire... Le Qi Gong est une gymnastique douce qui consiste à faire circuler l’énergie du corps.

 

Pourquoi pratiquer le Qi Gong ?

 

Le Qi Gong, par des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et de mobilisation des souffles et la concentration de l’esprit, fait circuler l’énergie dans le corps. Les exercices variés du Qi Gong permettent à chacun :

 

  • de  renforcer son corps, de le rendre plus souple et d’optimiser les fonctions de son organisme,
  • d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire,
  • de trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique en se concentrant ici et maintenant, pour vivre le moment présent.

 

Toutefois pour bénéficier pleinement des bienfaits du Qi Gong, il est nécessaire de pratiquer régulièrement cette discipline et c’est ce que vous propose notre association en pratiquant les séances en « direct », puis en pratiquant régulièrement en replay.

Obtenir la ZenBox découverte Qi Gong

 

Découvrir le Qi Gong durant un trimestre au tarif de 50 €

Un cadeau à faire pour soi ou ceux qu'on aime

 

 

  • Pratiquer le Qi Gong, en participant aux séances organisées par le Cercle d'Etudes Hun Yuan et animées par Olivier HEBTING à partir de janvier 2022 :

 

    • en distanciel et en direct le mercredi soir de 19h30 à 20h30 

(possibilité d'échanger avec Olivier)

 

    • en "replay" autant de fois que désiré en visualisant l'enregistrement de la séance

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  • Pratiquer le Qi Gong, en participant aux séances organisées par le Cercle d'Etudes Hun Yuan et animées par Olivier HEBTING à partir de janvier 2022 :

 

    • en distanciel et en direct le mercredi soir de 19h30 à 20h30 

(possibilité d'échanger avec Olivier)

 

    • en "replay" autant de fois que désiré en visualisant l'enregistrement de la séance

 

Depuis 5 millénaires, les chinois pratiquent le Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise. La longévité de cette pratique n'est-elle pas une excellente preuve de son efficacité ?

 

Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie. Il ne nécessite aucune condition particulière que l'on soit jeune, vieux, sportif, sédentaire... Le Qi Gong est une gymnastique douce qui consiste à faire circuler l’énergie du corps.

 

Pourquoi pratiquer le Qi Gong ?

 

Le Qi Gong, par des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et de mobilisation des souffles et la concentration de l’esprit, fait circuler l’énergie dans le corps. Les exercices variés du Qi Gong permettent à chacun :

 

  • de  renforcer son corps, de le rendre plus souple et d’optimiser les fonctions de son organisme,
  • d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire,
  • de trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique en se concentrant ici et maintenant, pour vivre le moment présent.

 

Toutefois pour bénéficier pleinement des bienfaits du Qi Gong, il est nécessaire de pratiquer régulièrement cette discipline et c’est ce que vous propose notre association en pratiquant les séances en « direct », puis en pratiquant régulièrement en replay.

Pour accèder à la plate-forme ZenBox

  • mise à jour des accès en janvier 2022
  • validation de l'inscription 48h au plus tard après réception du règlement

⇒ un courriel de confirmation d'inscription sera envoyé à l'acheteur et au bénéficiaire

  • accès en distanciel
    • Avoir installé ZOOM au préalable
    • Onglet "Espace Membre" ou onglet "membre" sur le téléphone mobile
    • Bouton ZenBox
  • accès au replay des 2 dernières séances

⇒ Cliquer sur la séance choisie sur l'Espace Membre : l'enregistrement démarre.

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Qi Gong, Taiji Quan, Médecine Chinoise