Qi Gong - Taiji Quan - Médecine Chinoise

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Cercle d'Etudes Hun Yuan - CedeHY

Association à but non lucratif

SAVERNE

Cercle d'Etudes Hun Yuan

lundi 14 septembre

Reprise des activités

 

Qigong

Taiji Quan

 

 

 

de l'intention et du mouvement).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Notre association, le Cercle d'Etudes Hun Yuan ou cedeHY, à but non lucratif, a pour objectif la promotion et la diffusion de la médecine chinoise et de différentes disciplines qui lui sont associées.

 

Visitez notre site web et découvrez les différentes activités et possibilités proposées par notre association.

Bientot le mot du Président

 

9 septembre

19 h

Assemblée Générale

Îlot du Moulin

Saverne

« Chic c’est la rentrée ! »

 Samedi 19 septembre à  SAVERNE  

(jour de la braderie)

 

Opération organisée par la ville de Saverne en vue de la promotion des associations.

 

Nous tiendrons un stand afin de nous faire connaître du public. Nous faisons appel aux bonnes volontés  prêtes à nous aider par leur présence d'une heure ou deux durant la journée. Dès à présent vous pouvez préciser vos disponibilités en nous contactant ou en vous inscrivant ici.

 

Une soirée festive de lancement aura lieu le vendredi 18 septembre !

Le mot du Président

 

Notre objectif principal est :

l’ « ENTRETIEN DE LA SANTÉ »

 

Pour y parvenir, l association s'appuie sur différentes disciplines telles que le Qi gong, le Taiji Quan, la méditation. Elle propose en complément des formations en médecine chinoise à raison d'une session par mois.  

Seront abordés durant ces formations des pratiques d' auto-massage, d'acupressure, des exercices spécifiques de qi gong, la diététique chinoise.


Cet ensemble d'outils constitue un tout : les activités pouvant être complémentaires et s'enrichir réciproquement, permettant ainsi des effets bienfaiteurs pour le corps et les émotions.


Il n'y a qu'en pratiquant qu'il est possible de mesurer les effets, alors, nous vous encourageons à venir découvrir, explorer et pratiquer avec nous, afin de ressentir et apprécier les bienfaits de ces disciplines.

 

Les contraintes que nous avons subi ces derniers mois nous amènent encore davantage à nous détendre,  renforcer nos défenses, équilibrer nos énergies et entretenir notre santé.

Cette rentrée 2020 nous met face aux incertitudes concernant les mesures sanitaires liées à la pandémie, mais nous faisons tout pour poursuivre nos objectifs et vous accueillir au mieux et en toute sécurité.

 

Nos activités sont à la portée de toutes et tous sans condition physique ou compétences particulières.


Sans aucun engagement vous pouvez nous rejoindre pour un "parcours découverte" d'une séance par discipline, afin de vous faire une idée sur nos pratiques.

 

N'hésitez pas à naviguer dans l'ensemble du site où les activités sont détaillées ou à nous contacter pour un complément d'informations.

 

Bonne lecture et peut-être au plaisir de vous retrouver !

 

Charles Baltzer

  23 septembre 19 h 30

 

  Présentation de nos activités

  Îlot du Moulin - Saverne

 

Le Cercle d'Etudes Hun Yuan (CedeHY), association savernoise, vous propose de découvrir ses activités lors d'une soirée de présentation.

 

Les différentes disciplines énergétiques que sont le TAICHI QUAN et le QIGONG sont enseignées par Olivier HEBTING, enseignant de techniques chinoises de bien-être et d'entretien de la santé et pratiquant des arts énergétiques et martiaux chinois depuis 30 ans. Seront aussi présentées les formations ponctuelles qui se dérouleront durant l'année. 

 

Exposé, démonstrations, temps d’initiation et d'échanges ponctueront la soirée qui est ouverte à tous ceux qui souhaitent découvrir et/ou pratiquer ces disciplines pour leur bien-être et leur bonne santé. 

 

Les activités proposées par l'association se développent autour de principes essentiels définis par les Chinois de l’Antiquité. Les bienfaits des exercices de ces méthodes traditionnelles permettent l'entretien et la préservation de la santé tant sur le plan physique que mental en offrant des mouvements gymniques pour l'assouplissement des articulations, la circulation et l'harmonisation de l'énergie, des automassages, des pratiques méditatives...

 

Aucun niveau n'est requis que ce soit pour la soirée, les cours ou les formations. 

 

Au-delà de cette soirée découverte les cours débuteront le 14 septembre. Si vous souhaitez avoir un aperçu de la pratique de ces disciplines, vous pourrez bénéficier, sans engagement, de la gratuité de deux semaines de cours. Ce pourra être aussi l'occasion d'échanger avec les pratiquants et le professeur. 

 

Soirée découverte : mercredi 23 septembre à partir de 19h30 au Centre Socio-culturel à l'Ilot du Moulin, à Saverne (entrée à l'étage par les escaliers extérieurs)

 

Entrée libre / Ouvert à tous/

LE PORT DU MASQUE EST OBLIGATOIRE et LES DISTANCES SANITAIRES RESPECTÉES

A venir :

 

Précisions concernant nos formations