Cercle d'études Hun Yuan

Notre association, le Cercle d'Etudes Hun Yuan ou cedeHY, à but non lucratif, a pour objectif la promotion et la diffusion de la médecine chinoise et de différentes disciplines qui lui sont associées.

Différentes disciplines énergétiques, dont le Taichi Quan et le Qi Gong sont enseignées par Olivier HEBTING, enseignant de techniques chinoises de bien-être et d'entretien de la santé et pratiquant des arts énergétiques et martiaux chinois depuis 30 ans

Les activités proposées par l'association se développent autour de principes essentiels définis par les Chinois de l’Antiquité. Les bienfaits des exercices de ces méthodes traditionnelles permettent l'entretien et la préservation de la santé, tant sur le plan physique que mental, en offrant des mouvements gymniques pour l'assouplissement des articulations, la circulation et l'harmonisation de l'énergie, des automassages, des pratiques méditatives...

Visitez notre site web et découvrez les différentes activités et possibilités proposées par notre association

Séances de Taïchi et/ou de Daoyin Qigong

Centre socio-culturel l'Îlot du Moulin

30 rue du Moulin - 67700 SAVERNE

Le Mot du Président

Cher(e) s membres et à toutes les personnes intéressées pour entretenir en douceur et sans douleur votre santé,

La nouvelle saison vient de démarrer. Je voudrais tout d’abord remercier chaleureusement les anciens membres qui nous ont renouvelé leur confiance.

Pour les personnes qui viennent de nous rejoindre sur notre site, vous pouvez encore profiter de séances d’essai et vous rendre compte par vous-même du déroulement de nos séances de Dao Yin Qi Gong et/ou de Taiji Quan. Notre professeur sera disponible pour répondre à vos questions. Vous rencontrerez également des personnes qui pratiquent depuis plusieurs années et avec lesquelles vous pourrez échanger.

Toutes nos pratiques sont des pratiques préventives et d’entretien de la santé. Les effets ne sont pas immédiats et il pourrait naître un sentiment de frustration. C’est par la persévérance, la pratique régulière, que les effets se feront sentir. Chacun(e) les ressentira à son rythme. Dans la nature, dans un petit espace dans une chambre avec vue sur l’extérieur ou sur un balcon, un endroit où vous vous sentez bien est suffisant pour la pratique du Dao Yin Qi Gong ou du Taiji Quan.

Pour le Taïji Quan, notre professeur a innové en variant la séquence d’introduction des séances par différents exercices. Vous en trouverez le détail sur le « calendrier des séances ». L’apprentissage du Taïji Quan pendant les séances hebdomadaires est complété par des vidéos accessibles par les membres sur notre site internet.

A ceux qui hésitent encore pour nous rejoindre, je ne peux que vous encourager à nous rencontrer lors des séances d’essai (voir le « calendrier des séances »)

Bonnes pratiques à tous nos membres et à bientôt, peut-être, pour les personnes qui ne nous connaissent pas encore.

Charles BALTZER