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La pratique du Taiji Quan ou du Qi Gong repose sur la notion traditionnelle de Gong Fu (parfois transcrit en Kung Fu). Contrairement à une idée communément répandue, Gong Fu ne désigne pas le nom des arts martiaux chinois. Il s’agit en réalité d’une notion bien plus large qui sous-tend la pratique de n’importe quelle discipline traditionnelle chinoise, martiale ou non.
L’expression Gong Fu désigne les efforts réalisés au travers d’une pratique dans le but d’atteindre un niveau de maîtrise élevé. Cette maîtrise requiert, et en même temps développe, des qualités humaines particulières que la Tradition chinoise porte en haute estime : patience, humilité, endurance, persévérance, courage, etc.
Il est donc essentiel de bien comprendre la différence entre la pratique d’un art (Taiji Quan ou Qi Gong, par exemple) et l’apprentissage de la pratique de ces arts.
L’apprentissage de la pratique se fait avec un enseignant, souvent collectivement, à un rythme habituellement hebdomadaire. Ce sont les cours réguliers que nous proposons chaque semaine.
La pratique de l’art, quant à elle, se fait individuellement et, idéalement, quotidiennement. Ce sont les temps passés chaque jour, de votre côté, pour perfectionner votre pratique.
Ces deux aspects (apprentissage collectif / pratique individuelle) sont les deux moteurs permettant à tout pratiquant de tirer le maximum de bienfaits de ces disciplines et de développer un « bon Gong Fu », pour reprendre les termes chinois. Négliger l’un ou l’autre revient à vouloir utiliser un vélo avec une seule pédale : vous n’irez pas bien loin…
Olivier Hebting, praticien Médecine Chinoise
La pratique du Taiji Quan ou du Qi Gong repose sur la notion traditionnelle de Gong Fu (parfois transcrit en Kung Fu). Contrairement à une idée communément répandue, Gong Fu ne désigne pas le nom des arts martiaux chinois. Il s’agit en réalité d’une notion bien plus large qui sous-tend la pratique de n’importe quelle discipline traditionnelle chinoise, martiale ou non.
L’expression Gong Fu désigne les efforts réalisés au travers d’une pratique dans le but d’atteindre un niveau de maîtrise élevé. Cette maîtrise requiert, et en même temps développe, des qualités humaines particulières que la Tradition chinoise porte en haute estime : patience, humilité, endurance, persévérance, courage, etc.
Il est donc essentiel de bien comprendre la différence entre la pratique d’un art (Taiji Quan ou Qi Gong, par exemple) et l’apprentissage de la pratique de ces arts.
L’apprentissage de la pratique se fait avec un enseignant, souvent collectivement, à un rythme habituellement hebdomadaire. Ce sont les cours réguliers que nous proposons chaque semaine.
La pratique de l’art, quant à elle, se fait individuellement et, idéalement, quotidiennement. Ce sont les temps passés chaque jour, de votre côté, pour perfectionner votre pratique.
Ces deux aspects (apprentissage collectif / pratique individuelle) sont les deux moteurs permettant à tout pratiquant de tirer le maximum de bienfaits de ces disciplines et de développer un « bon Gong Fu », pour reprendre les termes chinois. Négliger l’un ou l’autre revient à vouloir utiliser un vélo avec une seule pédale : vous n’irez pas bien loin…
Le CedeHY (Cercle d'Etudes Hun Yuan), association savernoise, a pour objectif l'entretien et la préservation de la santé par la pratique de disciplines énergétiques chinoises
Aucun niveau n'est requis pour ces cours qui s'adressent à celles et ceux qui désirent découvrir et/ou pratiquer ces disciplines pour leur bien-être et leur bonne santé.
Participer et Tester !
pour participer aux séances, se présenter en début de cours, sur le lieu de pratique (Centre Socio Culturel, Îlot du Moulin à Saverne)
Saverne Centre socio-culturel l'Îlot du Moulin
Reprise 6 janvier
Lundi : 9h00 - TAIJI QUAN - 1ère et 2ème années
Forme des 24 mouvements
Lundi : 19h30 - Daohin Qi Gong
Jeudi : 9h00 - TAIJI QUAN - 3ème nnées et plus
Forme des 48 mouvements
CedeHY, INSCRITE LE 13/06/2016 AU REGISTRE DES ASSOCIATIONS DU TRIBUNAL D’INSTANCE DE SAVERNE VOLUME 45, FOLIO 23
AFFILIEE FSCF (FEDERATION SPORTIVE ET CULTURELLE DE FRANCE) N°1920-74
Association à but non lucratif
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Qi Gong, Taiji Quan, Médecine Chinoise
