Association à but non lucratif

SAVERNE

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• Cours du jeudi matin

Pratique du Ji Ben Gong ou "Travail des Bases", consacré à la préparation du corps et permet de développer deux qualités essentielles à la pratique du Qi Gong (cours des mardi et mercredi) :

1. 1. le relachement corporel ou Fang Song,
   2. la coordination des différentes parties du corps entre elles.

• Cours du mardi matin et du mercredi soir

Consacrés au travail énergétique ou Qi Gong.

• • préparation de l'intention,
  • nettoyage / purification énergétique du corps : chasser l'ancien,
  • nutrition / stimulation énergétique du corps : amener du neuf,
  • mobilisation / distribution énergétique du corps : faire bénéficier.

Forme à mains nues en 24 mouvements, créée par Maître Feng Zhi-qiang.

La forme est scindée en 3 parties. Chacune des séances est destinée à l'apprentissage et/ou au perfectionnement de l'une des 3 parties :

• du début de la forme ou premier tiers, le lundi matin,
• du deuxième tiers, le mardi soir,
• de la dernière partie de la forme ou troisième tiers, le vendredi matin.

Salle Communale

Rue du Cimetière

67700 Otterthal

• Participation à une seule séance hebdomadaire (à préciser lors de l'inscription) : 220,00 €
  

(tarif réduit : 190,00 €)

• Participation à partir de deux séances hebdomadaires : 265,00 €
  

(tarif réduit : 225,00 €)

• Pour devenir membre de l'association :
  

Cotisation de base : 30,00 €

Centre socio Culturel

Îlot du Moulin

67700 Saverne

• une tenue de pratique souple qui vous laisse libre de vos mouvements,

• des chaussons souples, type patins de gymnastique ou chaussons de Kungfu (magasins de sport),

• éviter les chaussures de sport à semelle épaisse, type tennis ou running.

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